Riflessologia plantare

La riflessologia plantare è una disciplina olistica nata secoli fa il cui scopo è quellodi portare
equilibrio energetico alla persona nella sua globalità di corpo, mente e spirito.
Nei piedi e nelle mani, esistono zone riflessogene collegate a tutte le parti del corpo; attraverso
le estremità inferiori e superiori è quindi possibile stimolare l’intero organismo.
I piedi possiedono aree riflessogene sulla pianta, sul dorso e anche sui bordi. Gli
organi che si riflettono meglio sono quelli che presentano una maggiore innervazione, come
l’apparato digerente, quello urinario e quello genitale, e quelli che, se infiammati, provocano
dolore acuto, come le orecchie e i denti; gli organi più compatti, come il fegato, si riflettono con
maggiore difficoltà.
La stimolazione viene effettuata su punti ben precisi, in modo che il cervello decifri il messaggio
e lo trasmetta poi all’organo interessato. Il massaggio zonale stimola la circolazione sanguigna
e linfatica, contribuendo all’eliminazione delle tossine, riduce la tensione e da ottimi risultati
anche in caso di dolori articolari, mal di schiena, artrosi cervicale, lombalgie e sciatalgie,
emicranie, problemi mestruali e digestivi, allergie e disfunzioni ormonali.
Dopo una seduta di riflessologia plantare si può percepire una sensazione generale di
rilassamento e benessere.
La chiave di lettura della riflessologia plantare è sempre quella energetica per cui l’obiettivo è
sempre quello di ripristinare quel circuito virtuoso delle relazioni corporee, in grado di consentire
all’organismo e alla persona di ritrovare un equilibrio di funzionamento.Essa cerca di affrontare
e risolvere questi disturbi verificando con la manipolazione del piede quali aree sono dolenti e
quindi in squilibrio.
Tutti noi abbiamo i piedi e sappiamo a cosa servono: ci permettono di camminare, di stare in
piedi, di correre, di muoversi e di fare altre mille cose. Ma in pochi gli osservanoe sentono cosa
trasmettono o cosa vogliono dire.
Sotto al piede c’è “un mondo” affascinante da scoprire.
Il piede grazie alla riflessologia ci parla, è lo specchio di noi e del nostro vissuto, delle nostre
sensazioni ed emozioni, di quello che viviamo e dell’energia all’interno del nostro organismo.
STORIA DELLA RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Le tecniche di trattamento terapeutico del piede erano conosciute già millenni fa in tutte le aree
del pianeta e ancora oggi le medicine tradizionali ed etniche le utilizzano ampiamente.
L’Occidente ha riscoperto tali metodiche operative all’inizio di questo secolo grazie ad alcuni
operatori della salute che nella loro attività terapeutica ne hanno riproposto l’uso
sistematizzandone mappe e applicazioni.
La testimonianza più antica delle tecniche riflessogene è stata ritrovata in Egitto, nella necropoli
di Saqqara. Nella così detta “tomba dei Medici”, caratterizzata dalla presenza di diverse scene
murarie rappresentanti operazioni mediche, vi è un affresco che mostra un trattamento manuale
dei piedi e delle mani. Si è accertato che tale dipinto risale a circa 2330 a.C.
Nel IV secolo, un agopuntore cinese, il dottor Ko Hung, scoprì che utilizzando i pollici per
esercitare pressione sulle piante dei piedi dopo aver applicato gli aghi era possibilefavorire la
guarigione e aumentare il rilascio di energia.
La moderna riflessologia plantare è legata al nome di William H. Fitzgerald, medico statunitense
nato nel 1872, egli esercitò in molti ospedali del suo paese come otorinolaringoiatra. L’inizio
delle sue ricerche in questo campo fu quasi casuale; egli rimase infatti sorpreso dal fatto di
poter talvolta eseguire un’operazione al naso o alla gola senza far provare dolore al paziente,
mentre altre volte la stessa operazione provocava dolori insopportabili. Egli scoprì che nel primo
caso il paziente praticava delle pressioni su alcune parti della mano.
Osservando gli sciamani pellerossa che tramite la stimolazione di punti riflessi di mani e piedi
ottenevano effetti analgesici, e ripensando agli antichi metodi di digito-pressione cinese che
aveva potuto studiare durante i suoi soggiorni in Europa, ebbe le primeintuizioni del suo
metodo. Lo scopo di Fitzgerald era quello di ottenere un effetto antidolorifico, anche per evitare
l’uso dell’oppio.
Nel 1913 comunicò le sue scoperte ai colleghi dentisti, che cominciarono ad usare la tecnica di
pressione al posto degli anestetici.
Il dottor Fitzgerald fu anche il primo studioso a pubblicare un trattato su questa terapia; nel
1917, in collaborazione con il dottor Edwin F. Bowers, pubblicò il suo primo volume
sull’argomento: Zone Therapy, or Relieving pain at Home – La Terapia Zonale, ovvero alleviare
il dolore a casa. Dagli studi approfonditi del dottor Fitzgerald nacquero le prime mappature di
mani e piedi.
Il massaggio zonale si diffuse rapidamente negli Stati Uniti, anche per merito del dott Joe Riley,
che raffinò la tecnica e fece disegni e diagrammi minuziosi; nel 1919 pubblicò anche un libro,
Zone Therapy Simplified – Terapia Zonale Semplificata.
L’americana Eunice D. Ingham, inizialmente incoraggiata da Riley, di cui era allieva, intuì che
i piedi erano notevolmente più sensibili alla pressione che le mani. Considerandoli quindi come
parte centrale del trattamento, in seguito mise a punto una tecnica di massaggio per
compressione, l’Ingham Reflex Method of Compression Massage – Il metodo Ingham di
massaggio sui riflessi per compressione. Nel 1973 venne fondato l’Istituto Internazionale di
Riflessologia, per continuare il lavoro a cui la Ingham dedicò quasi tutta la sua vita.
Oggi il valore terapeutico del massaggio zonale è del tutto accertato e continua a diffondersi e
a svilupparsi nel mondo occidentale.